17. ProPotsdamer Schlösserlauf

Eine POWER-Schnecke fuhr nach Potsdam um am 2.06.2019  beim Potsdamer Schlösserlauf zu starten. Ein schöner Sightseeing Lauf durch Potsdam, wunderschöne Parks und am Wasser entlang. Tanja bewältigte die Halbmarathon Distanz  in 2:24:17 Stunden und wurde 126. in der Altersklasse W 20. Herzlichen Glückwunsch liebe Tanja

15. Ostufer Fischhallen-Lauf

Einen festen Termin im Laufkalender der POWER-Schnecken ist der Fischhallen-Lauf. Am 25.Mai 2019 standen 8 Schnecken am Start und liefen die 10 Kilometer in guten Zeiten.  Nach dem letzten, anstrengenden Anstieg vor dem Ziel  gab es nach dem verdienten Finish die Box mit den Kieler Sprotten. Ergebnisse: Michael Trapp 8. Weiterlesen…

Serengeti-Run & FUN-TAG

Schon mal in der Serengeti Laufen gewesen? Am 25.05.2019 war das möglich! Laufen, Rennen, Spaß haben, wilde Tiere beobachten und außergewöhnliche Abenteuer erleben. Da konnte unsere POWER-Schnecke Mathias nicht widerstehen und meldete sich gleich an. Immerhin erwartete ihn  Ein exklusives warm-up mit den Olympiasiegern Heike Drechsler und Torsten May 10 Weiterlesen…

16. Grömitzer Sun-Run

Jeder kann am 19.05.2019 mitmachen und seine Spezial-Disziplin wählen, ganz seiner persönlichen Fitness entsprechend. Es gibt folgende Distanzen: 21 , 10 , 5 , 3,33 und  1 Kilometer Also ist bei diesem Lauf für jeden etwas dabei. Die reizvolle Strecke führt entlang der Ostsee sowie ins Landesinnere. Start und Ziel Weiterlesen…

9. Krooger Waldlauf

Die Rapsfelder blühten und leuchteten in sattem gelb. Damit war es am 19.05.2019 wieder soweit für die 9. Auflage des Krooger Waldlaufes. Ein kleiner Lauf der es aber in sich hatte. Der 10 Meilen Neuland-Beton Lauf führte als Rundkurs über Asphalt und sehr anspruchsvolle Waldwege.  Für die POWER-Schnecken waren Ralf Weiterlesen…

Wieder da…

. Hallo liebe POWER-Schnecken, nach fast 2  Monaten Abwesenheit bin ich nun wieder da. Ich werde jetzt fleißig alle eure Wettkämpfe aufarbeiten und fertig schreiben.   Ihr seid ja super aktiv gewesen!! Herzlichst eure Kerstin