Am Sonntag den 6. Mai 2018 waren 8 POWER-Schnecken beim Ottendorfer Kanallauf am Start. Bei bestem Wetter liefen 7 Schnecken den Hauptlauf von 11,3 Kilometer. Ein sehr schöner welliger Kurs der bis zum Kanal hinunter Weiterlesen …
11,5 Kilometer führte der Weg der Laufstrecke um den Trammer See herum. Bei sommerlichen Temperaturen und vielen gelben Rapsfeldern erreichte unsere POWER-Schnecke Roland das Ziel in 51:27 min und belegte damit in der AK55 den Weiterlesen …
Vielen herzlichen Dank an unsere fleißigen Helfer/innen, die uns wieder einmal so fantastisch und zahlreich bei der Ausrichtung unseres Familia Marathons unterstützt haben. Die vielen positiven Rückmeldungen von den Athleten bzgl. der Organisation aber insbesondere Weiterlesen …
Am 06. April haben sich 19 Powerschnecken zum traditionellen Halbmarathon nach Berlin aufgemacht. Wie immer bestens in Fahrgemeinschaften organisiert und mit obligatorischem Frühstücks-Stopp in Stolpe (Petra sei Dank) war das erste Ziel „Berlin -Tempelhof“, um Weiterlesen …
Bei ungemütlichem Wetter und Wintereinbruch zu Ostern fand der Osterlauf in Schillsdorf beim Restaurant Kirschenholz statt. Alles drängte sich in der kuschelig warmen Gaststube und wartete dort auf den gemeinsamen Start über die 5 km Weiterlesen …
Wie jedes Jahr zur Zeitumstellung startete der Hochbrückenlauf von der LG Albatros über die sogenannte „Kurz-Strecke“ oder über die wirklich lange Lang-Strecke. Auf der 16 Kilometer ( Kurz- ) Strecke gingen 12 POWER-Schnecken an den Weiterlesen …
Am selben Tag fand der 40. Travelauf vom Spiridon Bad Oldesloe statt. Dort waren zwei POWER-Schnecken auf der 10 km Strecke unterwegs. ( 5 km waren zu kurz und der Halbmarathon dieses Jahr für uns Weiterlesen …
Läufe, Läufe, Läufe: Eine Wettkampfübersicht unserer fleißigen Lauf-Schnecken 5 Tage Marathon 17.-21.07.2017 Bei der Laufgemeinschaft Trappenkamp Vier Ausdauerschnecken waren bei den diesjährigen 5 Tage-Marathon mit dabei. Jeden Tag wurde eine Laufetappe bewältigt. Das Gesamtergebnis sieht Weiterlesen …
Tolles Ergebnis beim Charity-Lauf am 20. Tag des Sports – 04.11.2016 Große Freude herrschte beim LSV wieder über den starken Zuspruch für den „Tag des Sports“-Charity-Lauf. 351 und Läufer, Walker, Nordic Walker unter ihnen auch Weiterlesen …
Frankfurt-Marathon 2015 Laufen nach Trainingsplan – 3 Monate mit viel Disziplin lagen hinter uns!Endlich war es soweit! Am Freitag, dem 23.10. fuhren wir, Karen, Dirk, Holger M., Rolf und ich (Norbert), unterstützt von Dirk´s besserer Weiterlesen …