Bei ungemütlichem Wetter und Wintereinbruch zu Ostern fand der Osterlauf in Schillsdorf beim Restaurant Kirschenholz statt. Alles drängte sich in der kuschelig warmen Gaststube und wartete dort auf den gemeinsamen Start über die 5 km und 10 km. Der Wind war eisig und pfiff ordentlich über die Felder. Roland, Heiko Weiterlesen…
Wie jedes Jahr zur Zeitumstellung startete der Hochbrückenlauf von der LG Albatros über die sogenannte „Kurz-Strecke“ oder über die wirklich lange Lang-Strecke. Auf der 16 Kilometer ( Kurz- ) Strecke gingen 12 POWER-Schnecken an den Start. Die Bedingungen waren gut, von der frühen Stunde und weniger Schlaf einmal abgesehen. Alle Weiterlesen…
Am selben Tag fand der 40. Travelauf vom Spiridon Bad Oldesloe statt. Dort waren zwei POWER-Schnecken auf der 10 km Strecke unterwegs. ( 5 km waren zu kurz und der Halbmarathon dieses Jahr für uns noch zu früh ). Es ist ein landschaftlich schöner Lauf auf einem Bahndamm entlang. Der Weiterlesen…
Läufe, Läufe, Läufe: Eine Wettkampfübersicht unserer fleißigen Lauf-Schnecken 5 Tage Marathon 17.-21.07.2017 Bei der Laufgemeinschaft Trappenkamp Vier Ausdauerschnecken waren bei den diesjährigen 5 Tage-Marathon mit dabei. Jeden Tag wurde eine Laufetappe bewältigt. Das Gesamtergebnis sieht wie folgt aus: 32. ges Heiko 3:25:07 M50/10. 34. ges Peter 3:26:14 M60/2. 88. ges Weiterlesen…
Tolles Ergebnis beim Charity-Lauf am 20. Tag des Sports – 04.11.2016 Große Freude herrschte beim LSV wieder über den starken Zuspruch für den „Tag des Sports“-Charity-Lauf. 351 und Läufer, Walker, Nordic Walker unter ihnen auch Olympiateilnehmerin Maya Rehberg, die mehrere Runden lief, sorgten mit 2.738 zurückgelegten Runden auf der 1,2 Weiterlesen…
Frankfurt-Marathon 2015 Laufen nach Trainingsplan – 3 Monate mit viel Disziplin lagen hinter uns!Endlich war es soweit! Am Freitag, dem 23.10. fuhren wir, Karen, Dirk, Holger M., Rolf und ich (Norbert), unterstützt von Dirk´s besserer Hälfte Heike zum Flughafen Hamburg, um nachmittags entspannt in Frankfurt zu landen und schon kurz Weiterlesen…
19. Graal-Müritzer Schneckenlauf Ein Schneckenlauf ohne echte Schneckenbeteiligung?! Nein, nein….das mußte dringend geändert werden. Und so waren Norbert und ich zur „Erkundung“ in das Ostseeheilbad nach Graal-Müritz aufgebrochen. Der Wetterbericht versprach gutes Wetter, so dass man nach dem Lauf noch schön die Umgebung erkunden konnte.Es ist ein kleiner gut organisierter Weiterlesen…
30.Klausdorfer Nikolauslauf – 08.12.2013 Gab es im letzten Jahr noch eine verschneite Laufstrecke, so war davon dieses Mal nichts zu spüren. Matsch, feucht, windig – auf jeden Fall nicht so winterlich. Das Orkantief Xaver war durchgezogen, hatte auf der großen Runde einen Baum auf den Weg fallen lassen, aber sonst Weiterlesen…
Dresden-Marathon 2012 Bestes Herbstwetter mit Sonnenschein satt und buntem Herbstlaub war der perfekte Rahmen für ein schönes Lauf-Wochenende im Elb-Florenz. Auf unterschiedliche Weise reisten die 20 Powerschnecken am Freitag in Dresden an und trudelten nach und nach in der recht zentralen City-Herberge ein. Dabei hatte Birgit eine ganz besonders schnelle Weiterlesen…
Schlammschlacht beim Nikolauslauf Frost, Schnee und Eis wie im Vorjahr gab es dieses Jahr nicht, dafür aber nasskaltes Schmuddelwetter mit Gewitter, Hagel-, Graupel- und Regenschauern bei Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt. Einige der rund 850 gemeldeten Teilnehmer haben sich am 2. Advent angesichts der Witterungsbedingungen sicherlich noch mal im Bett Weiterlesen…